| ENTSPANNUNG Wohlfühlen, die innere Mitte finden | |
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Denn wir sind wie Baumstämme im Schnee. Scheinbar liegen sie glatt auf und mit kleinem Anstoss sollte man sie wegschieben können. Nein, das kann nicht sein, denn sie sind fest mit dem Boden verbunden. Aber sieh, sogar das ist nur scheinbar ... Kafka |
Eine der Hauptaufgaben des darstellenden Künstlers ist es, das körperlich, seelische Gleichgewicht zu pflegen, um das Instrument seiner selbst erklingen lassen zu können. Daher bietet ELKE KAISER als Diplom-Entspannungstrainerin und Massage Therapeutin Methoden der Relaxation und Ausbildungen an. In Zusammenarbeit mit der Sport und Wellnessakademie SWAV, finden regelmäßig zertifizierte Seminare zum Thema in Berlin statt: Grundlagen der Entspannung / Stressbewältigung Körperschulung, Entspannungsmethoden Methodik, Didaktik, Existenzgründung Sport und Wellnessakademie SWAV: www.swav-berlin.de |
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Auf Anfrage bietet Elke Kaiser Einzelunterricht an.
Vermittlung verschiedener Anwendungen zum Abbau von Streß: Atmung, Muskelrelaxation, Autogenes Training, Visuelle Meditation |
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| MASSAGE Regeneration | ||
![]() (Rücken, Nacken, Kopf) Ayurveda Stirnölguß (Tiefenentspannung mit warmem Öl) Akupressur (Blockaden lösende Druckpunktmassage) Reiki (energetische Harmonisierung und Erneuerung) |
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| GALERIE Entspannung | ||
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